आपके दांतों में दर्द और सड़न आपके शरीर के इस हिस्से को बीमार कर देगा

हर इंसान के लिए सबसे आम परेशानी है दांतों का रोग है हर कोई कभी न कभी दांतों के दर्द से ज़रूर परेशान होता है हाल ही में आई एक रिसर्च से पता चला है कि दांतों की परेशानी आपके दिल के लिए भी खतरनाक हो सकती है क्योंकि दांतों की सड़न से 60 से 65 प्रतिशत और पेरियोडेंटल बीमारियें से 50 से 90 प्रतिशत जनसंख्या प्रभावित होती है जैसा की आप जानते है की आजकल जंक फूड की खपत अधिक होने के कारण स्कूली बच्चों में यह समस्या काफी अधिक है जो की दांतो के लिए बहोत ही हानिकारक होता है दिल का रोग होने का मुख्य कारन है एसिड इनेमल में कैल्शियम और फॉस्फेट की कमी का कारण बनता है | इस प्रक्रिया को डिमिनरलाइजेशन कहा जाता है |

दांतों की अच्छी तरह देखभाल करने के लिए इन बातो का ध्यान रखे

• हर दिन फ्लॉस करना न भूले क्योंकि यह उन हिस्सों को साफ करने में मदद करता है, जहां ब्रश नहीं पहुंच सकता है |
• बैक्टीरिया को जमा करने में हमारे जीभ का भी अहम् योगदान होता है इसलिए बरस करने के बाद अच्छी तरह जीभ साफ करें
• यदि आपके मसूड़ों में सूजन हो जाती है या उनसे खून बहता है तो एक दंत चिकित्सक से परामर्श लें और चिकित्सक के निर्देशानुसार उसका इलाज करवाएं |
• हर ६ महीने में अपने दांतो और मसूढ़ों की जाँच करवाएं